病情分析：目前你此种情况有应该是椎间盘突出压迫神经导致的。椎间盘突出保守治疗，平时要注意多休息，不能受风寒，不能劳累，不能剧烈运动，不能经常弯腰。可以吃点活血，营养神经的药物。同时要做腰椎牵引，按摩，针灸，拔罐，烤电等理疗，还可以贴万通筋骨贴，平时要多卧床好好休息，避免体力劳动和剧烈的体育活动。