病情分析：急性期的疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意多休息避免劳累受风寒，也可以用中药治疗，舒筋活血止痛的中药有很多：像是苏木，首乌藤，鸡血藤，络石藤，伸筋草，乳香，没药，红花，川断，血竭，赤芍，当归，三七，骨碎补等等。