病情分析：坐月子期间可以玩，但是不能多玩，要少玩一些，否则容易导致出现视力减退，在月子期间好好的静养休息，不能劳累，每天玩的时间控制在正常的范围之内。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含糖量含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。