病情分析：造成骨关节的软组织损伤和炎症才会引起这种活动不便、疼痛、肿胀的情况，要卧床好好休息。选择到有马桶的卫生习惯间上厕所的。需要卧床的话，只能是躺着进行大便和小便了。膝关节是人体比较复杂的关节之一，因为里有交叉韧带和半月板，侧放有侧副韧带，所以受伤后要卧床好好休息。