病情分析：正常心率在60--100次之间每分钟、一般运动员、体质好的人一般心率50次左右就是正常的。您的情况，如果心率45次、建议您医院全面检查心电图、心脏超声、如果胸闷气短严重 就考虑安装起搏器。建议避免暑热适当休息不能熬夜劳累、低盐饮食、保持愉快的心情、建议药物：生脉饮。