病情分析：考虑是饮食不节消化不良引起的现象，及时的自我调理，可以改善现象的。先需要特别注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服奥美拉唑肠溶胶囊，莫沙必利片之类的药物调理。也应该是胃肠炎，平时需要特别注意养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，也不要吃多餐。