2019-07-30 580人阅读
问题描述: 青春期的生理问题怎么解决
医生回答(2)
冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
病情分析:
青春期的生理问题可以通过加强营养、加强锻炼、药物治疗等方式解决。
1、加强营养
青春期是一个人身体和心理生理发生突变,以及性器官、内分泌、体格、外貌和行为发生明显变化的阶段。在这个时期,孩子需要加强营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,保持身体健康。
2、加强锻炼
加强体育锻炼可以促进身体的新陈代谢,增强体质,有利于青春期身体的发育,也可以帮助缓解生理问题。
3、药物治疗
如果出现了内分泌失调的情况,可以在医生的指导下使用调节内分泌的药物,如逍遥丸、静心口服液等。如果出现了生理问题,也可以在医生的指导下使用枸橼酸氯米帕明片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
此外,还可以通过改变环境、培养兴趣爱好等方式解决。同时要保持愉悦的心情,避免精神压力过大,可以多到户外参加运动,如跑步、游泳、打羽毛球等,可以提高身体的抵抗力,也可以多和家人、朋友交流,可以起到缓解心情的作用。
孙毅海 主任医师
南宁市第二人民医院 泌尿外科
病情分析:手淫对身体有害的,人体由饮食中的血气提供营养,未充满的血气在深度睡眠时会转化为精子,储存在肾脏中,密封在骨骼中,以备偶尔需要,少消费多储蓄,是长寿健康的保证,多消费少储蓄,是衰老、短命的前提,自慰和性行为表现为本质的耗竭,这意味着耗竭的异常积累结果,意味着生活质量的下降和生命进程的提前结束。