病情分析：一般来说足舟骨骨裂需要三个月左右才能恢复好，骨折愈合需要六周时间 。如果位置相对较好，可以保守治疗，需要石膏外固定。你可以服用活血止痛胶囊和骨肽片。经过六周的复查，如果膏药痊愈，可以取下膏药，慢慢发挥作用。在充分发挥其功能后，将有可能缓慢移动。一般来说，正常运动大约需要三个月。不要着急，尽量抬高患肢，有利于康复。