病情分析：舟骨骨软骨是一种常见的临床疾病。很容易发生。这种疾病的治疗通常需要维护。避免剧烈活动。它通常发生在中年以后，由于人体各种功能的衰退。如果你感到疼痛，你可以吃一些止痛药。你也可以考虑阻断疗法。建议去一个普通的大院检查一下。根据检查结果，应给予对症治疗，医生应积极配合治疗。平时，我们应该注意休息，不要太累，不要做剧烈运动，平时，我们应该注意饮食规则，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物。