病情分析：主要是少吃难消化的食物，比脂肪高、坚硬的食物，以及易产气的食物如鲜奶、酸奶、豆制品等 。如果是慢性炎症性疾病，最重要的就是不吃刺激性强的食物，比如饮酒、辛辣、过酸、过甜食物之类。建议胃胀患者首先进行胃镜检查，判断具体病因之后，再进行生活上的调理以及药物治疗。