产后多久可以吃苹果?

2021-07-29 165人阅读

问题描述: 产后多久可以吃苹果?

医生回答(1)

病情分析:

产后一般在一周左右可以吃苹果。

产后身体比较虚弱,胃肠功能也会有所下降,而且身体也会存在恶露,此时要注意合理膳食,可以适当吃苹果。苹果属于一种比较常见的水果,里面含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当吃苹果,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,有助于改善便秘等不适情况。

虽然苹果的好处有很多,但是属于一种偏凉性的食物,吃过多以后,可能会给胃肠器官带来负担,从而出现腹痛、腹泻等症状,所以要控制好食用量。如果出现了不适的症状,可以通过多喝热水的方式进行改善,也可以通过腹部按摩的方式进行处理。

2023-01-13 举报
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