病情分析：抑郁症治好了，可能失眠也改善了 。
抑郁症治愈后，睡眠障碍将得到缓解。失眠与抑郁症的治疗有关，一些患者使用抑郁症药物后，睡眠也会随着抑郁症的改善而改善，早期治疗也会使用一些药物来改善睡眠，一些抗抑郁药物本身也可以改善睡眠。随着抑郁症改善，失眠改善相当快，不需要更长治疗时间。
建议失眠患者放松，养成良好作息习惯，白天多锻炼，保证饮食和营养。当睡不着的时候，不要担心，可以听音乐冥想。饮食上清淡，避免辛辣、辛辣、腌制、烟熏等刺激性食物。补充足够水分，维持内脏正常需要，润滑肠道，促进体内有害物质的排泄。