病情分析：小腿脚腕水肿可以通过制动休息、服用消肿的药物、强心利尿或纠正低蛋白等来消除。
如果发生单侧小腿脚腕水肿，一般由局部因素引起，如脚踝扭伤。一般局部表现为明显充血、肿胀，局部压痛明显。受影响的肢体应制动并休息，下肢应抬高以促进静脉回流。同时应服用抗炎镇痛药物，如尼美舒利和活血止痛胶囊，以促进肿胀消退。如果双侧小腿脚腕水肿并伴有身体其他部位的水肿，则有必要考虑系统性疾病，如低蛋白血症、心力衰竭、肝肾功能障碍等。在明确诊断后，有必要治疗原发性疾病。如果是心力衰竭引起，则需要通过强心利尿来减轻肿胀；如果是由低蛋白血症引起，则需要在水肿消退之前积极纠正低蛋白血症；如果是由肝肾疾病引起，则需要进一步检查和治疗具体原因。
建议患者保持良好的心态，饮食清淡，及时查明病因对症治疗。

病情分析：在日常生活中，关节出现肌肉劳损、因为血液循环差导致炎症出现，或者泌尿系统功能减退等。多种因素会导致上述反应不适。注意生活中的休息，避免过度劳累和熬夜，吃清淡的食物来加强营养，避免辛辣的食物刺激。可采取抗炎、活血化瘀的对症治疗，及时检查，明确治疗，有针对性的治疗。避免辛辣食物刺激，消炎，活血化瘀，对症治疗，及时检查，可给予明确治疗。