病情分析：孕囊下缘距宫颈内口约38mm是属于安全的。但怀孕早期的话，需要及时的补充一下叶酸片，而且在怀孕期间的话，尽量不要参加剧烈运动，定时的去医院进行复查。在日常生活中尽量注意劳逸结合，不要太过劳累，而且需要多吃一些高纤维高蛋白的食物，最好是每天吃个鸡蛋，喝一包牛奶。