2021-07-29 537人阅读
问题描述： 45岁白发变黑发食疗方法有哪些？
医生回答(1)
刘洪君 主任医师
沈阳市第七人民医院 皮肤科
病情分析：45岁白发变黑发食疗方法可以多吃一些黑芝麻或者是黑木耳 ，对护发有很好的效果，平时也可以多吃一些坚果类的食物，比如核桃，尽量不要去理发店做染发，因为染发剂中含有很多的致癌物质，有可能会给身体带来不良的影响。平时一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时补充维生素。