2019-07-28
问题描述： 豆浆里能放红糖吗？
医生回答(1)
郑力行 主治医师
全科
病情分析：豆浆营养丰富，长期饮用，它对健康有一定的好处。它不仅能补充钙，还能美白皮肤，有通便作用。饮用豆浆时，最好不要放糖，特别是红糖，因为红糖中含有的有机物与豆浆中的蛋白质结合，产生对人体有害的退化沉淀，大大破坏豆奶的营养含量，白糖不出现。现象。但是，喝豆浆时最好不要放糖，因为身体吃糖太多，会在体内积聚，容易变胖，吃太多容易形成龋齿。