2019-07-28
问题描述： 脸上长痘痘怎么调理男？
医生回答(1)
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
病情分析：男生脸上长痘痘的调理方法有以下几点：1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔，一定要用清洁力超强的比如洁面乳对脸部进行认真的清洗，方可杜绝痘痘再次产生。