病情分析：目前没有科学依据表明，食物能够杀精 。
杀精是指精子的存活率降低或精子的活性减弱，导致无法与卵子结合，从而达到避孕的效果。日常可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，可以提高精子的质量。但食物无法杀精，如果想要避孕，可以在医生指导下服用避孕药，如左炔诺孕酮片、米非司酮片等，能够提高避孕的效果。
在日常生活中，要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳。同时要保持心情愉悦，不要有太大的心理负担。可以参加户外活动，放松心情，保持积极乐观的心态。如果用药后出现不适症状，要及时就医治疗。

病情分析：女人没有任何食物或者蔬菜能够确保能杀死精子，避孕的最好方法就是每次同房都全程带套，做好保护措施，避免意外怀孕。1、大豆：虽然大豆富含优质蛋白，但是大豆中的某些成分能造成精子数量下降，具有杀精作用。2、芹菜：芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。3、大蒜：育龄阶段的男性不适合多吃大蒜，大蒜具有明显的杀精作用。4、向日葵籽：葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响精子的产生，育龄男性应少吃葵花子。