病情分析：水钠潴留是有原因的，引起水钠潴留的原因有心血管因素、肾脏因素、肝脏因素、代谢因素、药物因素、饮食因素等等，既可以是高血压的原因，也可以是高血压的结果。平常可以炖一点鱼汤喝，不要放盐，喝汤会减轻水肿，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。