病情分析：正常的血压是140-90/90-60Mmhg，当血压经常大于或等于150/100Mmhg，需要服用降压药。所谓的假性高血压，就是白大衣性高血压，病人紧张造成的高血压。高血压要注意低盐饮食，高血压要坚持服药物治疗。假性高血压需要经常检测血压，避免情绪激动，不要过度疲惫不堪。坚持锻炼身体。