病情分析：通常，24小时内发生的堵塞需要冷敷。如果受伤了，24小时后需要热敷。
造成淤血的原因主要是受伤、创伤等原因。如果需要在短时间内进行冷敷，可以避免毛细血管持续出血导致充血加剧。冷敷也有一定的镇痛作用。如果损伤后淤血持续超过24小时，可以通过热敷缓解淤血。热敷可以促进血液循环，促进血液的吸收。淤血的原因有很多。如果是过敏或血小板减少引起的紫癜充血，需要服药对症治疗。建议在医生指导下选择热敷还是冷敷。
建议患者在生活中应注意多加休息，多吃新鲜水果蔬菜，多喝热水，加强锻炼。

病情分析：摔伤是因为受伤后皮下毛细血管破裂出血以及炎症渗出未及时吸收完全积聚在皮下形成的肿胀和淤血。受伤24小时之内给予冰敷，可以减轻疼痛，24小时候可以每天给予热毛巾敷在患处，同时可以买云南白药气雾剂喷在患处，起着活血化瘀的作用。注意多休息。