病情分析：过敏性鼻炎的现象一般表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。长期鼻塞可能会引起大脑供氧不足，可能会引起头晕、头昏的情况，你可以试一下盐水洗鼻，用0.9%的生理盐水就行，可以自己洗或用洗鼻器洗，这种方法非常安全、无副作用和依赖性，通过盐水对鼻腔的清洗，把过敏源和致病菌等清除出去，逐步缓解炎症，慢慢消除现象。