病情分析：孕妇打寒颤可以检查下是不是发烧的现象，另外有贫血的现象也是会感觉发冷的。建议要查清原因再进行治疗。饮食讲究科学合理，注意休息。补充叶酸和复合维他命，钙不足的，多喝牛奶，铁和锌也一样重要，不推荐药补，有胃口就尽量食补。保持心情愉快。可多吃水果，多吃蔬菜。补充适当动物植物蛋白。少吃辛辣食品，清淡一些，如豆芽菜、豆腐等。