病情分析：雌性激素是女性体内的一种激素，主要有女性的卵巢分泌，男性的体内有少量的雌性激素，为达到身体激素平衡所需，男性体内雌性激素过高，会带来一定的危害：会出现毛发减少，声音尖细，乳腺增生，乳房发育，性欲下降，性格温柔等女性特征。男性降低雌性激素可以吃一些富含雄性激、维生素D、硒和锌等矿物质的食物，如：豆制品、牛奶、鱼、香菇、生蚝、海参、海带、瘦肉等。