2019-07-27
问题描述: 宝贝怎样排出体内内热?
医生回答(1)
曹玺 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 消化内科
病情分析:平时注意给孩子保暖,晚上睡睡袋,白天也要注意四肢的保暖,不要赤脚走路。在饮食上注意选择性平,性温的食物,多吃补血,补肾的食物。夏天少吃寒凉的食物,少使用空调,减少身体内的寒湿。不要吃寒凉的食物,这里说的寒凉不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉,夏天的时候也要少吃寒凉,像西瓜,甜瓜等这些大寒的水果最好不要吃,冰激凌更是建议你给孩子少吃。平时多喝温开水,不要喝各种饮料。