病情分析：你说的就是胃的事，胃蠕动功能差。注意饮食，生活规律，再配合吃点药就好了。建议你注意饮食，不要吃凉的辣的东西，也不能饮酒的。可以吃点多潘立酮片，加上奥美拉唑胶囊。注意吃饭时慢一点，不要太急的，也一次不要吃的太饱。在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。