神经性贪食症怎么治疗?

2019-07-27

问题描述: 神经性贪食症怎么治疗?

医生回答(1)

病情分析:神经性贪食症治疗,应调整饮食习惯,控制进食行为,改变对饮食的态度。1.可以给自己制定一个计划,什么时候吃东西,吃什么东西,当在规定时间以外想进食的时候,可以做一些比较轻松的运动,像散步或者是一些能延缓进食的活动。2.第二步就是重新树立信心,改变错误的想法,3.第三,也是最重要的,找到感到不开心、觉得压力很大的内在原因,对症下药才能有成效。

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