病情分析：1、按时合理早餐。2、规律三餐。3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入。4、避免不合理的快速减肥。5、适当增加运动。对于无现象性胆囊结石，可以随诊和观察，但对于合并以下情况的患者，在医生的指导下决定是否需要手术的方式治疗。1、充满型胆囊结石。2、瓷性胆囊。3、合并糖尿病。4、胆囊结石大于2.5Cm。5、萎缩胆囊。6、有胆道疾病家族史。7、合并胆囊息肉。