病情分析：膝关节没劲的原因很多，如骨质增生、肝肾虚弱、关节炎、滑膜炎、风湿痹证、受凉受风受湿等等。建议去医院确诊，确诊后对症治疗。平时要注意休息，避免劳累、熬夜，补充钙质，多喝牛奶。如果膝盖出现这样的现象，应该是各种原因导致的身体的营养、血氧供应不足产生的。比如近期睡眠较少，劳累过度，营养不良，缺钙等等。建议确诊。