2019-07-27
问题描述： 如何解决亚健康问题？
医生回答(1)
郑湘宏 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析：如果身体处在亚健康状态，首先表现为经常感觉到疲惫不堪，即使有充足的睡眠，这种疲惫不堪也不会消除，还会有不明原因的全身力气不足，走路上台阶都感觉全身虚脱，晚上经常多梦失眠，早上起来头昏脑胀，想问题不能集中注意力，往往脑子里一片空白，饮食上出现不爱吃饭，厌食，偏食等情况，不明原因的胸闷，胸痛，右背痛，咽部发干疼痛，而且心情抑郁，容易烦躁或恐惧，对什么事物也不感兴趣。