病情分析：这种情况跟不规律的生活和饮食有关系的，建议您采取中西医结合进行治疗，首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡，一日三餐定时定量，注意保暖不要着凉，在医生指导下口服药物配合中医来辩证治疗。平时生活和饮食的改善是治疗的关键。吃饭应该细嚼慢咽。三分治疗，七分调理。疗程四到八周左右。