2004-07-17
问题描述： 医生，请帮我改掉不自信，胆小的毛病！
医生回答(1)
徐汉明 主任医师
武汉精神卫生中心 心理治疗科
病情分析：不知道你为什么不自信和胆小.要想与人正常地地交往,你得找出你不自信的原因,改变自己对自己的评价.提高自己和自信心.另外,与人的交往也是需要学习与锻练的,你也可以多参加一些社交活动.