病情分析：现在维生素e可以选择一些比较好的进口牌子，比如优莎娜，这款维生素e就比较好，还有一些国产的维生素，e也是比较好的，具体选择什么维生素e，还是要根据自己的经济实力来选择的，也可以吃一些富含维生素e的水果和蔬菜，并且在日常生活中保持锻炼。