病情分析：中医减肥可以使用一些中药来进行减肥的，也可以在饮食上或者是长期的锻炼来进行减肥的，尽量的不要使用一些药物来进行减肥，否则会造成风险，会使身体更加的肥胖的，可以去健身房或者是跳绳儿或者是通过长期的慢跑来进行减肥的，一定要坚持下来锻炼的。