病情分析：造成牙变黑的原因也是比较多的，比如说你吃了颜色过重的东西，或者是因为你染色造成的，像这种情况一般刷牙能够刷掉。如果因为你经常喝酒喝茶的话，或者是吸烟造成的染色，那么这种情况是不容易刷掉的，所以一定要查清楚是什么造成的，假如你是因为烟渍茶渍的话，可以通过喜爱的方法来解决，如果是内源性的着色r就只能用冷光漂白术了。