病情分析：一般脚踝扭伤的情况分很多种，主要是韧带拉伤，或者外力作用下造成关节周围筋膜，肌肉过度扭曲，引起撕裂等情况，扭伤时建议立即冰敷，减轻血肿，外敷活血化瘀的药物，如果扭伤过于严重或者有外伤，则需要吃一些消炎的药物，例如尼美舒利等，并减少脚踝用力情况，建议到医院检查，以便及时就医。