病情分析：俗话说伤筋动骨一百天，一般如果是要完全好，应该是在一个月左右的时间，但是像你这种情况，最好还是到医院骨科去检查一下，看是否是伤到骨头了，或者是需要正经，另外一定要注意休息，必要的时候可以让专业的医生推拿按摩，不要用手经常拿东西。