2019-07-24
问题描述： 吃什么能不长老年斑？
医生回答(2)
贾宝云 主治医师
全科
病情分析：但单吃素食也不能阻止褐色素的含量增加。所以要改变拒荤偏素的饮食习惯，要保持心情舒畅和二便通畅，多吃新鲜蔬菜特别是洋葱，每天服维生素连服2年，可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展，在平时的时候可以适当的运动一下，增强自身的体质。
闵金敏 主治医师
全科
病情分析：吃任何一种食物都不可能彻底的去除老年斑的。因为老人们很多都是由于细胞衰老导致的一些色素的积淀，现在也没有能够恢复细胞活性的药，只能够延缓，在平时就可以喝一些红酒，达到延缓细胞老化的效果，最重要的一点就是保证良好的心态，不然斑点会加重，这样是非常不好的。