病情分析：莼菜也就是我们平常所说的马蹄菜，它本身是没有任何味道的，但是叶子比较幼嫩，会给人带来很好的口感。它还有丰富的蛋白质和各种人体必需的元素，因此适当服用对人的身体很有好处，可以增强人的免疫力，更好的抵抗各种疾病，平时还可以结合运动来强身健体。