指甲月牙白如何补回来?

2019-07-24

问题描述: 指甲月牙白如何补回来?

医生回答(1)

病情分析:指甲月牙白多补充一些中性蛋白质,比如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼、黑色的食物、种子性的食品。还要多吃一些抗氧化的食物和保健品,还可以多吃山楂、西红柿、红石榴等,在每天早上起来的时候喝一杯蜂蜜水。饮食要均衡,不吃辛辣刺激性、油腻的时候,适当的做一些体育锻炼。

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