病情分析：体寒会容易使人发胖，这是因为体温过低就会造成循环系统无法正常运行，免疫力下降，身体就会被各种疾病侵扰。长时间的不运动就会导致体寒，平时吃的食物过多会导致血液过多地集中在胃肠道，分配给各肌肉的血液就会减少，所以就容易导致体寒。平时一定要多进行运动，饮食上多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高脂肪的食物。