病情分析：糖和盐也是我们日常生活中不可缺少的食物，一般不要吃多过量也是没有危害的。日常进食盐量过多，容易引起心血管疾病，因而提倡低盐饮食。另外，吃盐过多，还会导致上呼吸道感染。糖吃多了会增胖，老时有可能会造成糖尿病发病的可能性增加。