周日晚上想到周一要上班,各种刷手机,不愿

2019-07-22

问题描述: 周日晚上想到周一要上班,各种刷手机,不愿

医生回答(1)

病情分析:你好,根据你的描述,你的这种情况考虑就是典型的假日综合症。建议你调整好自己的心态,早睡早起,避免熬夜,另外要注意饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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