病情分析：您好，心理堵有很多原因，像神经衰弱和植物性功能紊乱都有这种表现，焦虑和抑郁的不良情绪也会产生心理堵建议做做放松训练，加强运动，多向别人倾诉，定期体检，保持身体健康