2019-07-21
问题描述： 怎么让手指变粗？
医生回答(1)
常光喜 主治医师
全科
病情分析：想要让手指变得粗一点的话，平时可以多做一些粗活，家务活，注重手指力量的锻炼，也可以用握力器锻炼，这些都是是不错的办法。平时是可以多吃饭，多运动，手指自然就会变粗。平时注意进行身体锻炼，增强肌肉的力量，注意饮食的摄入，多吃蛋白质含量高的食物。