病情分析：

3岁孩子严重缺乏安全感，家长可以通过多陪伴、给予积极暗示、心理治疗等方式帮助孩子缓解。

1、多陪伴

3岁的孩子缺乏安全感可能是由于家长陪伴太少，孩子没有足够的安全感，导致孩子出现安全感缺失的情况。家长可以多陪伴孩子，给予孩子足够的安全感，可以有效缓解孩子缺乏安全感的情况。

2、给予积极暗示

如果孩子出现缺乏安全感的情况，家长可以给予积极暗示，比如孩子希望得到某件东西，可以给予积极暗示，让孩子在某一件东西上获得足够的安全感，可以改善孩子缺乏安全感的情况。

3、心理治疗

如果孩子严重缺乏安全感，通过上述方法都不能缓解，可以去正规的心理机构进行心理治疗，通过心理疏导，可以改善孩子紧张、焦虑的情绪，从而缓解不适。

除此之外，家长还可以通过给孩子树立自信心、多与孩子沟通等方式进行缓解。如果孩子严重缺乏安全感，建议及时去正规医院就医，以免延误病情。