病情分析：宫缩压54是属于有效宫缩，现在怀孕34周是有早产的可能性的，正常宫缩压应该是在20左右。满37周就为足月妊娠了，孕晚期会有不规则的宫缩属正常现象，正常宫缩宫腔压力达到50，才算是为有效宫缩。最好适量活动，定期产检，自数胎动。不过有点宫缩并不是代表马上就可以生了，还需要等到见了红破了水才可以去生呢。