病情分析：根据你描述病情，游泳完出现皮肤小红点，可能是细菌感染，也可能是皮肤对某种组织过敏所致。你可以全身服一些抗生素加一些抗过敏的药物控制治疗，不过细菌感染一般是不传染的。生活规律，睡眠充足，调节饮食，多吃蔬菜，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。