病情分析：站立搁腿治疗腰间盘明显还是第一次听说，只听说过站立搁腿是为了强身健体减肥锻炼身体，没听说过这个也可以治疗腰间盘明显 。腰椎间盘明显可以在腰部的地方贴一些膏药，也可以采用微创介入治疗方法，这种治疗方法还可以使明显不压迫神经，创伤也比较小。