病情分析：考虑是阳虚引起的畏寒症状，因为体质比较弱导致的，除了多穿衣服之外，还需要注意，平时多进行运动，在营养上也是要注意积极改善，多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素等等。平时注意不要吃生冷的食物，不要熬夜，多晒太阳，多吃核桃，羊肉，及牛肉，可以应用温补的药物调理。